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高溫生存指南🥵|英國有把人熱懵的一天…
來英國之前總覺得:"英國還能有多熱?"
來了之後才知道,沒有空調的30℃
殺傷力真的一點都不輸國內😅
而且大部分公寓都沒有空調
白天曬一天,晚上房間像個小蒸籠
這幾天整理了一些親測有用的小技巧,希望能幫大家熬過這一波高溫👇
1️⃣ 白天出門前,把窗簾和窗戶都關好!
千萬別覺得開窗會涼快
太陽直曬的時候,熱空氣一直往房間裡灌,只會越來越熱
窗簾最好拉嚴實一點,陽光能照到的地方儘量擋住,不然地板曬一下午,晚上整個房間都在"發熱"🥵
2️⃣ 能早點出門就早點出門
上午8點之前的倫敦真的舒服很多
如果當天要去學校、自習或者上班,建議早點出門
圖書館、自習室、咖啡店很多都有空調,比宿舍舒服太多了
反正與其在房間流汗,不如出去吹免費空調😂
3️⃣ 等太陽下山再開窗通風
白天別急著一直開窗
等到晚上氣溫降下來,再把窗戶全部打開形成對流,房間溫度會舒服不少
英國晝夜溫差還是挺明顯的,晚上通風真的有用
4️⃣ 風扇就是續命神器
沒有風扇的話,建議趕緊買一個
哪怕只是幾十鎊的小風扇,也能讓睡眠質量提升很多
睡覺的時候對著牆吹,讓空氣循環起來,比一直對著人吹更舒服
5️⃣ 多喝水,防曬千萬別偷懶
別因為天氣好就忽略防曬
英國夏天紫外線其實很強,出門最好戴帽子、擦防曬,多帶一瓶水
很多人第一天就曬紅了,真的不是誇張☀️
6️⃣ 地鐵和公交真的比想像中熱
Central Line大家應該都懂😂
高峰期沒有空調的車廂真的會悶到懷疑人生
如果時間允許,可以選擇有空調的線路,或者步行一段路,反而更舒服一點
高溫天最重要的就是——
不要硬扛
該去圖書館吹空調就去圖書館
該買風扇就買風扇,該喝冰飲就喝冰飲🥤
畢竟英國一年熱不了幾天
堅持一下,很快又會開始抱怨下雨了🌧️🤣
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